Tag Archives: müzik ve duygular

Müzik Ruhun Gıdası Mıdır?

Müzik Ruhun Gıdasıdır (1)

Stres ve Duygularımızı Yönetmek İçin Müziği Nasıl Kullanıyoruz ? Müzik dinlemek, stresimizi ve duygularımızı yönetmenin en yaygın yollarından biridir. İşyerinde geçen uzun bir günün ardından yorgun hissettiğimizde, çoğumuz geri dönerek, gözlerimizi kapatarak ve kulaklıklarımızı takıp gevşemeyi severiz. Ya da bir erkek arkadaşı veya kız arkadaşı ile ateşli bir tartışmadan sonra üzüldüğümüzde, bizi öfke veya üzüntümüzden uzaklaştırmak için canlandırıcı bazı melodiler dinleyebiliriz. …

Daha Fazla Oku »